二十四節季アロマ養生塾に行ってきました(^^)
今回は立春から啓蟄の養生です立春も過ぎて草木が芽吹き
虫たちもめをさまし人間身体も次の季節の準備です
来たるべく酷暑であろう夏に備えての養生はとても大事です
ふきのとうや春先に出回る苦味のある食材は
血の巡りを良くしてくれるそうです
私も大好きなふきのとう、タラの芽偶然にも
先日天ぷらにしていただきました
欲してたのか?美味しかったです(*^^*)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21552667.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21552667.jpg)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21552964.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21552964.jpg)
そして、お雛祭りも近いということでちらし寿司も作りました(^^)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21535477.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21535477.jpg)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21535867.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21535867.jpg)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21540167.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21540167.jpg)
ローリエとレモンの香りの鮭のちらし寿司です
このお寿司、とーーっても美味しかったです
彩も春っぽいー
ローリエとレモンの香りが
すごく効いてて爽やかでした
今回も盛りだくさんのレッスンでした(^^)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21544041.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21544041.jpg)
![二十四節季アロマ養生塾/yoshi_d0135801_21544338.jpg](https://pds.exblog.jp/pds/1/202002/25/01/d0135801_21544338.jpg)
あ、オーガニックレモンの入ったイチゴジャムもつくりましたー(^^)