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アロマの先生から

ドライナツメをいただきました

ナツメは、東洋のスーパーフード

と言われるくらい

女性に必要な栄養素が

ぎっしり詰まっているそうです

ほんのり甘くて

こもまま食べられます

1日数個

小腹が減った時とかに。

鉄分、カリウム、ミネラル

ポリフェノール

まだまだ沢山の栄養素が

この一粒に入ってます

これで、暑かった夏の疲れを

回復をさせようと思います