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二十四節季アロマ養生
久しぶりのレッスンでした

ほぼプライベートレッスンで
先生も工夫して下さり
いつもながらに楽しい時間でした

本来ならこの時期は梅を使ったレシピを
毎年仕込むのですが
今回は食べ物は無しで
夏至から大暑までの養生
北海道からお取り寄せしていただいた
い〜香りのラベンダーを使った
バスボール
スティック
紫外線対策クリーム
ボディープレッシャー
などなど今回も盛り沢山でした＼(^^)／

ラベンダーのとてもいい香りに包まれて

幸せな時間でした(^-^)